关中栖心终南山静修中心后台常常收到这样一句话：我想来，直接报名可以吗。可以。我们的流程里没有面试，没有考核，也不会因为谁「不够格」把人挡在门外。但我们会建议你报名之前先跟我们聊一次。
一、先说清楚：这件事不适合所有人
有几类情况，我们会请你先缓一缓。正在孕期；有明确的身心疾病，或者正在服药；最近半年经历过重大的变故，人还没有缓过来；不满十八岁。这些情况我们会请你先去问医生，或者先跟家里人商量，不要一冲动就报名。这不是推脱，也不是要给你设门槛。一个人在完全黑暗、完全没有外界输入的环境里待上几天，跟在家休息不是一回事，身体和心理的状态事先得放在明处。把话说在前头，对双方都省事。有人会说自己没病，用不着这么麻烦。那就把话说得更清楚些：几天没有白天黑夜、没有对话，也没有人可以问一句「现在几点」，对身体状态本身就是一次消耗。事先说出来，比进去之后才发现好。
二、先聊，不是为了筛掉谁
一次聊天的目的是把双方的期待摆平。你可能带着一些想象来的：以为闭黑关能解决某个具体的问题，以为里面会有老师跟你说话，以为出来之后人就变了。我们会在聊天里一条条讲清楚：不会。关房里只有你一个人；我们不给你开书单、不布置功课；这几天发生了什么、要往哪走，我们不解释，也不替你下结论。我们希望你把期待放平，不是因为我们低调，是因为带着太高的期待进去，人反而容易受挫：黑了几天，什么都没看见，没顿悟，也没「成为更好的人」，于是就觉得自己白来了。同样，我们也想听你说。你说得越具体，我们能判断的越多。我们不怕你问得细，问得多的人，往往是认真的人。
三、我们会问些什么
问的问题不复杂，大概有这些。你平时的作息是什么样的；有没有一个人连续待过几天；饮食上有什么要特别注意的；身体上有没有哪一处需要我们留心的；家里人对你来这件事是怎么看的。最后一条常被忽略，但我们问得最多。很多人卡住的不是别的事，是不知道怎么跟家里开口——怕被当成想不开，怕被说成迷信。这个我们有专门的经验，也可以给你一些说法。这几件事聊完，通常也就说清楚了你适不适合现在来。有时候我们会建议你缓一缓，那不是拒绝，是希望你来的时候是稳的。一次没聊完，也可以再聊一次，我们这边不赶时间。
四、先把一件事说明白：这不是看病
有人迟迟不敢报名，是怕被当成「想不开」。这种顾虑我们理解，所以把话说清楚。闭黑关不是看病，不是心理咨询，也不是任何一种疗程。我们不做诊断，不评判你的状态，不开建议，也不会替你解释你身上发生了什么。护关老师做的事是守护：守着那间关房，守着这 7 天，你按铃他就在。所以如果你正在处理一件具体的事——一段关系、一次诊断、一个正在吃的药——那不是我们该介入的地方，请先找专业的人。我们这里能给的只有一样东西：几天没有人打扰的安静。
五、报名的流程是怎样的
填一份报名表，跟我们聊一次，确认一个档期，然后等入关前的提醒。就这几步。报名表里的问题不涉及隐私，只是把该确认的确认一遍：你哪天能到，能不能空出这七天，有没有什么需要我们提前准备。档期是固定的，一档 7 天，每月两档（1–7 日、16–22 日），所以定下来之前我们会跟你核对清楚。入关前几天，我们会再跟你联系一次，把要带的东西、不要带的东西再说一遍。那一次你不必准备什么，人来了就行。
六、我们不会催你
这边没有限时优惠，也不制造名额紧张。「目前每档最多五人」这句话，说的是护关能力，不是营销手段：一位护关老师连着值守一档，人数一多，关外那份注意力就摊薄了。所以请你放心：问完了不报名，不会有人反复给你发消息。你留在通讯录里，什么时候想起来都行。
七、聊完决定不来，也没关系
有人问完发现自己并不是需要这个，只是想请几天假；也有人问完之后，隔了大半年才来。这些都很正常。我们做的事本来就慢：一档 7 天，每月两档，一年也就二十几档，每一档目前最多五人。慢一点反而合适，因为来的人不着急，我们也不需要着急。我们把该说的都写在这里，也是同样的意思：希望你打电话过来之前，心里已经有个大概。